Прием в спортивную школу

Прием в МАУ  «СШ г. Окуловка» для прохождения спортивной подготовки по программам спортивной подготовки осуществляется по письменному заявлению поступающих, достигших 14-летнего возраста, или родителей (законные представители) поступающих с 15 августа до 15 октября соответствующего года.

При подаче заявления представляются следующие документы:

— копия паспорта (при наличии) или свидетельства о рождении поступающего;

— справка об отсутствии у поступающего медицинских противопоказаний для освоения соответствующей программы спортивной подготовки;

— фотографии поступающего (в количестве 1 шт. и формате 3х4).

Приемная и апелляционная комиссии начинают работать с 15 августа соответствующего года. График работы: ежедневно, кроме субботы и воскресенья, по адресу: ул. Театральная, д.1, с 9.00 до 16.00 часов, телефон 8(81657) 282-90.

Минимальный возраст детей при зачислении:

«Баскетбол» — с 8 лет, «Бокс» — с 10 лет, «Волейбол» — с 9 лет, «Дартс» — с 8 лет, «Лыжные гонки» — с 9 лет, «Настольный теннис» — с 7 лет,

«Тяжелая атлетика» — с 9 лет, «Футбол» — с 7 лет.

Прием поступающих осуществляется на основании результатов индивидуального отбора, который заключается в выявлении у поступающих физических, психологических способностей и (или) двигательных умений, необходимых для освоения соответствующих программ спортивной подготовки. Для проведения индивидуального отбора Учреждение проводит тестирование.

НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ по баскетболу, согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

Развиваемое Контрольные упражнения (тесты)
физическое качество юноши девушки
Быстрота Бег на 20 м (не более 4,5 с) Бег на 20 м (не более 4,7 с)
Скоростное ведение мяча 20 м (не более 11,0 с) Скоростное ведение мяча 20 м (не более 11,4 с)
Скоростно-силовые качества Прыжок в длину с места (не менее 130 см) Прыжок в длину с места (не менее 115 см)
Прыжок вверх с места со взмахом руками (не менее 24 см) Прыжок вверх с места со взмахом руками (не менее 20 см)

Нормативы по общей физической и специальной физической подготовке для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта дартс, согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

Развиваемое физическое качество Контрольные упражнения (тесты)
Мальчики Девочки
Скоростные качества Бег на 30 м (не более 6,9 с) Бег на 30 м (не более 7,2 с)
Сила Подъем туловища лежа на спине (не менее 8 раз) Подъем туловища лежа на спине (не менее 5 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 7 раз) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 4 раз)
Подтягивание из виса на перекладине (не менее 4 раз) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (не менее 4 раз)
Скоростно-силовые качества Прыжок в длину с места (не менее 115 см) Прыжок в длину с места (не менее 110 см)
Координация Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (не менее 2 раз)
Гибкость Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами (пальцами рук коснуться пола)

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по боксу,  согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

Развиваемые физические качества Контрольные упражнения (тесты)
Скорость Бег на 30 м

(не более 5,4 с)

Бег 100 м

(не более 16 с)

Выносливость Бег 3000 м

(не более 15 мин)

Сила Подтягивания из виса на перекладине

(не менее 6 раз)

Подъем ног к перекладине

(не менее 6 раз)

Жим штанги лежа

(весом не менее веса собственного тела)

Силовая выносливость Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 35 раз)

Скоростно-силовые Прыжок в длину с места

(не менее 180 см)

Толчок набивного мяча (медицинбола) 4 кг

(сильнейшей рукой не менее 6 м, слабейшей рукой не менее 4 м)

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по волейболу, согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

Развиваемое физическое Контрольные упражнения (тесты)
качество Юноши Девушки
Скоростные качества Бег на 30 м (не более 6 с) Бег на 30 м (не более 6,6 с)
Координация Челночный бег 5×6 м (не более 12 с) Челночный бег 5×6 м (не более 12,5
Скоростно-силовые качества Бросок мяча весом 1 кг

из-за головы двумя

руками стоя (не менее 8 м)

Бросок мяча весом 1 кг из-за

головы двумя руками стоя

(не менее 6 м)

Прыжок в длину с места (не менее 140 см) Прыжок в длину с места (не менее 130 см)
Прыжок в верх с места со взмахом руками (не менее 36 см) Прыжок в верх с места со взмахом руками (не менее 30 см)

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по лыжным гонкам, согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

№ п/п Описание упражнения Единица измерения Норматив
Мальчики Девочки
1. Бег 30 метров с высокого старта с 6,2
2. Бег 60 метров с высокого старта с 10,8
3. Прыжок в длину с места, отталкиваясь двумя ногами, с последующим приземлением на две ноги см 145 135
4. И.П. — упор лежа, сгибание и разгибание рук количество раз 10 5
5. И.П. — лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сцеплены в замок за головой. Поднимание туловища до касания бедер и опускание в И.П. количество раз 15 10

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по тяжелой атлетике, согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

№ п/п Упражнения Единица измерения Норматив
Юноши Девушки
1. Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги см не менее
130 125
2. И.П. — стоя на двух ногах лицом к гимнастической скамейке. Выполнить, отталкиванием двумя ногами, запрыгивания на гимнастическую скамейку с возвратом в И.П. в течение 10с количество раз не менее
8 6
3. И.П. — лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в И.П. в течении 30 с количество раз не менее
10 7
4. И.П. — упор лежа. Сгибание и разгибание рук количество раз не менее
10 5
5. Вис хватом сверху на высокой перекладине на согнутых под углом 90° руках с не менее
6 4
6. Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук количество раз не менее
1

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по футболу, согласно федерального стандарта спортивной подготовки.

№ п/п Упражнения Единица измерения Норматив
Мальчики Девочки
Для спортивной дисциплины: футбол
1. Бег 30 м с высокого старта с не более
6,9 7,1
2. Бег 60 м с высокого старта с не более
12,1 12,4
3. Бег челночный 3×10 с высокого старта с не более
10,3 10,6
4. Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги см не менее
110 105
5. Тройной прыжок с места отталкиванием двумя ногами и махом обеих рук, с последующим поочередным отталкиванием каждой из ног см не менее
330 270
6. Прыжок в высоту с места отталкиванием двумя ногами см не менее
10
8 4

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по настольному теннису

Развиваемые физические качества Контрольные упражнения (тесты)
Мальчики Девочки
Скорость Бег на 30 м (не более 5,6 с) Бег на 30 м (не более 5,9 с)
Координация Прыжки боком через гимнастическую скамейку за 30 с (не менее 15 раз) Прыжки боком через гимнастическую скамейку за 30 с (не менее 15 раз)
Прыжки через скакалку за 30 с (не менее 35 раз) Прыжки через скакалку за 30 с (не менее 30 раз)
Скоростно-силовые Прыжок в длину с места (не менее 155 см) Прыжок в длину с места (не менее 150 см)
Метание мяча для настольного тенниса (не менее 4 м) Метание мяча для настольного тенниса (не менее 3 м)

Зачисление поступающих проводится 15 октября приказом директора МАУ «СШ г. Окуловка» на основании решения приемной и (или) апелляционной комиссии.

При наличии вакантных мест после зачисления возможен дополнительный набор поступающих.

Расписание вступительных испытаний  в 2020 году

Вид программы

Направ     ление

31

августа

9

сентября

11 сентября

16

сентября

Программа спортивной подготовки

Баскетбол

Бокс

Волейбол

Дартс

Лыжные гонки

Настольный теннис

Тяжёлая атлетика

Футбол

15.00

тестирование

15.00

тестирование

15.00

тестирование

15.00

тестирование

25 сентября – резервный день для лиц,  не явившихся на вступительные испытания по уважительной причине. В 15.00 – тестирование.

Председатель приёмной комиссии     Т.В.Екимова

Приказ об организации приема поступающих в 2020 году
Приказ об организации приема поступающих в 2020 году
приказ 2020 об организации приёма.docx
36.8 KiB
13 Downloads
Детали
Заявление о приёме лиц на программу спортивной подготовки
Заявление о приёме лиц на программу спортивной подготовки
Заявление о приеме лиц на программу спортивной подготовки.doc
40.5 KiB
13 Downloads
Детали